סוגי צלחות משקל

לוחית סיטונאית - מדריך שאלות נפוצות סופיות

האם אתה רוצה לקנות לוחית משקל בסיטונאות?

האם לוחיות משקל מסחריות מבוקשות בשוק שלך?

למזלך, אתה נמצא במקום הנכון. Yanre כוח מציג את המדריך האולטימטיבי על סיטונאי צלחות משקל. בסוף מאמר זה, אנו מבטיחים שיהיו לך תשובות לכל השאלות שלך. 

אז, ללא כל דיחוי, נתחיל!

תוכן העניינים

מהי לוחית משקל?

פיסת ציוד כושר שטוחה וכבדה עם חור במרכז ידועה כפלטת משקל. הוא נטען על מִשׁקוֹלֶת גְדוֹלָהs תוך הרמת משקולות ופיתוח גוף. הם משמשים בדרך כלל בשילוב עם מספר לוחות.  

האם לוחיות המשקל שונות בהתאם לסוג החומר?

כן, לוחות משקל הם מסוגים שונים. להלן תיאור קצר של כל הסוגים:

צלחות גומי

לוחות אלה מיוצרים באמצעות גומי. הם עולים בערך $ 1.6/ק"ג

יש להם חיי מדף ארוכים יותר בהשוואה ללוחות מברזל יצוק. אבל יש להם ריח חריף והם נשרטים במהירות. 

איור 1: צלחות משקל גומי

צלחת ברזל יצוק

לוחות אלה מיוצרים באמצעות ברזל. העלות הממוצעת שלהם היא $ 1.2/ק"ג. הצלחות האלה משמיעות רעש חזק כשהן משקשקות ביחד. חוץ מזה, מתכלים במהירות ודורשים תחזוקה קפדנית. 

איור 2: צלחות משקל מברזל יצוק

צלחות משקל פלדה

הם מורכבים מפלדה. למרות שהם יקרים יותר מלוחות ברזל יצוק, הם עמידים יותר. 

איור 3: לוח משקל פלדה

צלחות מצופות אוריטן

לוחות אלה מיוצרים באמצעות פלדה ולאחר מכן מוחל עליהם ציפוי אורתן. הם עולים 2 $/ק"ג

הם עמידים מכל סוגי הצלחות האחרים. הם עמידים בפני פירורים וחסרי שריטות. הם דקים יותר מסוגים אחרים של צלחות, ולכן נדרשים פחות שטח אחסון. אין להם ריח מעצבן. 

איור 4: צלחות משקל מצופות אוריטן

צלחות מצופות גומי

הם מיוצרים באמצעות ברזל יצוק ולאחר מכן מצופים בגומי. המחיר המשוער הוא 1.78 $/ק"ג. הם זולים יותר מצלחות מצופות אוריטן. עם זאת, הם נשרטים במהירות ויש להם ריח חזק. 

איור 5: לוחות משקל מצופים בגומי

צלחות ויניל

הם מיוצרים באמצעות חול או מלט ובעלי ציפוי PVC. צלחות אלה אינן משמשות במסגרות מסחריות. הסיבה לכך היא שהם אינם עמידים. 

איור 6: צלחות משקל מצופות בוויניל

לוחות משקל כרום

הם מיוצרים באמצעות פלדה ובעלי ציפוי כרום. הם עמידים יותר מלוחות פלדה. יתר על כן, ציפוי הכרום מעניק להם גימור אלגנטי. 

איור 7: לוחות משקל כרום

מה ההבדל בין צלחות אולימפיות ללוחות סטנדרטיים?

ההבדל הבסיסי בין צלחות אולימפיות ללוחות סטנדרטיים הוא גודל החור המרכזי שלהן. לסורגים האולימפיים יש חור של שני סנטימטרים, בעוד שלצלחות סטנדרטיות יש חור של 1 אינץ '. מלבד זאת, להלן ההבדלים המעטים האחרים בין שני סוגי הצלחות:

צלחות אולימפיות

• משמש ברמת התחרות. 
• בעל אחיזה יעילה. 
• הצבעים והמבנה זהים בכל המותגים. 
• ניתן לשימוש עם ציוד כושר אחר מלבד משקולות. 

איור 8: לוחות משקל אולימפיים

צלחות סטנדרטיות

• זול יותר מהצלחות האולימפיות. 
• קשה לאחוז. 
• לא תואם ברים אולימפיים. 
• קשה להעביר. 

איור 9: לוחות משקל סטנדרטיים

למה כדאי לי לקנות צלחות אולימפיות ולא צלחות סטנדרטיות?

להלן הסיבות הבודדות שבגללן כדאי לרכוש צלחות אולימפיות ולא צלחות סטנדרטיות

• צלחות אולימפיות לא משקשקות בזמן השימוש. 
• משמש למספר תרגילים. 
• בעל עיצוב אחיזה יעיל. 
• לעולם אין בעיות תאימות עם ציוד חדר כושר אחר בשל העיצוב האחיד שלהם.

מהם הזנים האחרים של צלחות אולימפיות בהתאם לרמת האימון?

כן, ישנם מספר סוגים של צלחות אולימפיות בהתאם לשימוש. להלן תיאור קצר של סוגים אלה:

לוח טכניקה למשקל

•  גודל קטן ומשמש את המתחילים בלבד. 
• מיוצר באמצעות גומי. 
• אין טבעות מתכת המקיפות את החורים המרכזיים. 
• זמין בדרך כלל בין 2.5 ק"ג ל -5 ק"ג.

איור 10: לוח משקל טכניקה 

צלחות משקל לאימון

• דומה מאוד ללוחות משקל תחרותיים.
• אין לך כיול מדויק. 
• זול יותר מלוחות משקל תחרותיות.

איור 11: לוח משקל לאימונים

לוחות משקל תחרותיים

• יש את הכיול המדויק ביותר. 
• יש שולי שגיאה של 0.05% - 0.1% בלבד. 

איור 12: לוח משקל תחרותי

האם ישנם סוגים שונים של לוחות משקל בהתאם לשימוש?

כן, ישנם סוגים שונים של צלחות משקל בהתאם לשימוש. להלן תיאור קצר של סוגים אלה:

פלטות משקל פגוש

הם מיוצרים באמצעות גומי וזמינים בצבעים שונים. הם עמידים ומכאן שניתן להשתמש בהם באימון דדליפטים ובאולימפיאדה. 

איור 13: לוח משקל פגוש

לוחות משקל מפלדה / ברזל

לוחות המשקל מפלדה וגם מברזל אינם עמידים במיוחד ומכאן שאינם משמשים בהרמת הרמות. 

איור 14: לוח משקל פלדה

פלטות משקל למשקל אחיזה

הם משמשים לרוב בכל סוגי חדרי הכושר. הם יכולים להיות מצופים באורטן או מצופים גומי. הם מהווים פתרון חסכוני בכל הנוגע למחיר ועמידות. יש להם רווחים דמויי ידית מסביב לקצוות. הם לא נחשבים מתאימים לדדליפט. 

איור 15: לוחות משקל משולשים

שנה צלחות משקל

הם דומים ללוחות משקל שברים. הם זמינים במשקלים קטנים כלומר 1 ק"ג, 1.5 ק"ג, 2 ק"ג. הם משמשים מאמנים מתקדמים להעלות את משקל ההרמה בהדרגה. 

איור 16: שינוי לוחית משקל

פלטות משקל חלקיות

הם משמשים במרווחים קטנים מאוד. טווח המשקל שלהם מתחיל מ 0.125 ק"ג.  

איור 17: לוח משקל חלקי

האם אני יכול לקבל מתלה עם לוחיות משקל סיטונאי?

לא, אתה לא מקבל מתלה עם לוחות משקל סיטונאיים. אתה יכול לקנות אותם בנפרד בעת רכישת צלחות משקל. 

יתר על כן, אתה יכול גם לקבל עסקאות צרור עבור צלחות משקל עם מתלים במחירים זולים יותר. Yanre כוח מציע איכות מתלה צלחות בחדר כושר. 

איור 18: מדף צלחות משקל

מה הכוונה בסובלנות כיול של לוחיות משקל?

סובלנות הכיול מתייחסת לשונות בין המשקל המודפס לבין המשקל האמיתי של לוחית המשקל. הוא גם מספר על איכות לוחית המשקל. ככל שערך סובלנות הכיול נמוך יותר, כך איכותו תהיה גבוהה יותר. 

סובלנות הכיול ללוחות משקל תחרותיות ואימון ברמה גבוהה היא 2%. חוץ מזה, עבור לוחות משקל סטנדרטיים, זה יכול להיות עד 5%. 

האם ללוח המשקל ציפוי צבע בהתאם למשקלו?

כן, לוחות המשקל מצופים בצבע בהתאם למשקלם. הוא מאפשר למשתמשים לדעת את המשקל מבלי להסתכל על הדמות המודפסת. 

הטבלה הבאה מציגה את ערכת הצבעים של לוחות המשקל:

צֶבַע	משקל (ק"ג)	משקל (ק"ג)
אָדוֹם	55	25
כָּחוֹל	45	20
צהוב	35	15
ירוק	25	10
לבן	15	5
אָדוֹם		2.5
כָּחוֹל	5	2
צהוב		1.5
ירוק	2.5	1
לבן	1.25	0.5

לוחות משקל בצבע אפור או שחור זמינים גם למשתמשים שאינם מעדיפים לרכוש צבעים. 

האם לוחיות משקל מגיעות במספר צורות?

כן, ללוחות משקל יש מספר צורות. עם זאת, הנפוצות ביותר הן לוחות משקל עגולים. 

מלבד צלחות משקל עגולות, יש גם צלחות בעלות 8 צדדים ו -12 צדדים. אתה יכול לקנות 12 צדדים ו חוזר לוחיות משקל ב Yanre כוח. 

איור 19: לוח משקל מעגלי

איור 20: לוח משקל משושה / 12 צדדים

מה מטרתו של הכנס מוגבה בצלחת משקל?

אזור המרכז של צלחות משקל איכותיות מורם. הוא מאפשר למשתמשים להכניס את האצבעות מתחת ללוחות. אנו ממליצים ללקוחותינו לרכוש צלחות משקל עם משטח מרכזי מוגבה. 

איור 21: לוחית משקל עם תוספת מרכזית מוגבהת

עד כמה לוחית המשקל צריכה להיות עבה?

לוחות משקל מגיעים במגוון עוביים. זה תלוי בשני הגורמים הבאים:

• איכות לוחית המשקל
• משקל הצלחת

באופן כללי, צלחות משקל דקות יותר עדיפות על פני עבות יותר. הסיבה לכך היא שניתן לטעון את הכמות הגדולה יותר של צלחות דקות יותר על המוט ולכן מגדילה את טווח המשקל. 

האם ללוח משקל יש ידיות?

לוחות משקל עשויים להיות בעלי ידיות או לא. חורי הקצה בלוחות המשקל המשולשים נקראים ידיות. הם מאפשרים הרמה קלה של הצלחות. 

Yanre כוח ממליץ לקנות לוחיות משקל מטופלות. אם אתה לא מעדיף אותם, אז קנה את צלחות המשקל האלה עם תוספת מרכזית מוגבהת. 

איור 22: לוחית משקל עם ידיות

האם לוחות פגוש טובים יותר מלוחות משקל מפלדה?

לשני הסוגים הללו יש יתרונות וחסרונות. עם זאת, אם אתה מחפש לקנות לוחיות משקל בסיטונאות, עליך לקנות לוחות משקל מפלדה. חוץ מזה, למרכז ההפצה כדאי לקנות את שני הסוגים. בחירה זו יכולה להתבצע גם על ידי ניתוח מגמות השוק ביישוב שלך. 

צלחות פגוש משמשים בדרך כלל למתחילים. הם בטוחים לרצפה אך תופסים שטח רב על הבר. לכן, אם אתה קונה לוחות משקל המרימים משקל, לוחיות משקל מפלדה הן אופציה טובה יותר עבורך. 

האם אני יכול לקבל מוט עם לוחות משקל?

לא, רוב היצרנים אינם מוכרים סורגים עם לוחיות משקל. הם נמכרים בנפרד. 

הסיבה לכך היא שזה לא מעשי למכור אותם יחד מכיוון שברים ופלטות משקל משמשים למספר מטרות וזה שונה מאדם לאדם. 

מהן סדרות המשקל הסטנדרטיות של לוחות משקל?

עבור חדר כושר מסחרי או מרכז הפצה, אתה צריך לקנות סט שלם של צלחות משקל. זה הכרחי כדי להבטיח שכל סוגי הלקוחות ימצאו משהו לרמת האימון שלהם בחדר הכושר שלך. 

להלן ערכות לוחיות המשקל הכלליות:

• צלחות משקל סטנדרטיות: 2.5, 5, 10, 25, 35 ו- 50 פאונד
• משקל אולימפי צלחות: 2.5, 5, 10, 25, 35, ו 45 פאונד. 
• פלטות משקל פגוש: 10, 15, 25, 35, 45 ו- 55 פאונד. 

מה המטרה של לוחות משקל שברים?

לוחיות משקל שבריות משמשות כאשר יש צורך בעלייה קטנה במשקל הכולל המשמש במהלך האימון. הם משמשים בדרך כלל על ידי מאמנים מומחים. 

הם בדרך כלל שוקלים פחות מקילוגרם אחד. אנו ממליצים לך לקנות אותם בכמות גדולה לחדר הכושר המסחרי שלך. 

כיצד אוכל להתאים אישית את צבע לוחיות המשקל הסיטונאי?

אתה יכול להתאים אישית את צבע לוחיות המשקל לפי Yanre כוח. לפלטות פגוש יש בדרך כלל ערכת צבעים ייעודית ולוחות פלדה זמינים בדרך כלל בשחור או אפור.

 עם זאת, אם אתה עדיין רוצה להתאים אותם אישית, אנחנו כאן כדי לעזור. 

כיצד אוכל להתאים אישית את הלוגו על לוחיות משקל בסיטונאות?

אתה יכול ליצור קשר עם Yanre כוח להתאמה אישית של הלוגו בלוחות משקל. זה נותן מראה אישי יותר לחדר הכושר שלך. צור איתנו קשר כדי לדעת יותר על שירותי ההתאמה האישית. 

סיכום

אנו שמחים שהגעת לסוף מדריך השאלות הנפוצות שלנו על לוחיות משקל. מכיוון שהם ציוד כושר חשוב, עליך לבחור אותם בתבונה כדי להעניק ללקוחותיך את חווית האימון האולטימטיבית. אם אתם מחפשים במחירים נוחים ובאיכות הטובה ביותר לוחות משקל, Yanre כוח הוא המקום שבו אתה הולך. צרו קשר לקבלת הצעת מחיר בהתאמה אישית.

קריאה מומלצת: מדריך הקנייה של בעל הכושר האולטימטיבי ללוחות משקל